7月10日，由中国电视艺术委员会主办的电视剧《时光正好》研讨会在京举行。国家广播电视总局电视剧司，浙江省委宣传部、浙江省文化广电和旅游厅、杭州市委宣传部，湖南广播电视台相关负责同志，《时光正好》主创代表以及专家学者出席会议。与会人员从多个角度，解读和总结了作品背后的内容内涵和现实意义。

电视剧《时光正好》改编自作家蒋离子的小说《老妈有喜》，讲述了三位不同身份、不同境遇的都市女性面对婚姻、职场、生育等种种难题，在家人爱意的簇拥下“破局重生”的故事。

会上，浙江省委宣传部副部长范庆瑜表示《时光正好》以家庭为圆心，以人生状态为轴，不断挖掘人性真善美。从事到情，从人及心，从家庭小我关照社会大我，传递出了蓬勃向上的正能量，是浙产电视剧的又一力作。

导演韩晓军分享道，这是一次成功的集体创作，团队贡献了自己的故事、朋友的故事、家人的故事，把这些串起来，讲一个不那么丧的中年人的故事。编剧徐然表示，在叙事结构上采用了纵横交织的结构手法，映照出了当代女性的现状：女性是独立的，但不是孤立的。希望用温暖治愈的叙事方式去完成女性视角的家庭书写和自我表达。

剧中“李临”的饰演者保剑锋表示，他在演艺生涯中出演现代都市生活剧并不多，因为这类剧“贵在真实”，想要塑造好一个人物并不容易，如果自己演了“假大空”的人物，观众不会买账。因此，他从现实生活中找养料，在表演的细节上做文章。

保剑锋这一次是融合了自己的感触和生活的热爱有感而发，他列举剧中的台词表示，“生活是五味杂陈的，所以一定要有幽默和情趣。学会共存和自洽也是《时光正好》给自己最大的收获”。

总制片人吴家平表示，从《鸡毛飞上天》《在远方》到《时光正好》《梦想城》，团队一直以来在现实主义题材赛道里深耕。这一次信任创作团队，这个戏真正地把创作交给团队，取得了很好的效果。

会上，专家学者发表了对《时光正好》评价。中国广播电视社会组织联合会副会长李京盛表示，《时光正好》有三个特点。一是直面中年生活的困境。第二个，它写出了中年人面对生活变故，共度难关，在困境中互相支撑互相理解的美好情感。第三，它写出了亲情和真情在人生困顿时刻具有的相互支撑的力量。

中国文艺评论家协会副主席、清华大学教授尹鸿认为这个作品表现了女性从头再来的过程，难能可贵地是在这个过程中没有把女性和男性对立，不仅没有过度地去往道德反面推，反过来还让这些女性成为男性的拯救者，在性别题材中有一些新观念，一些新表达。

《人民日报》文艺部副主任刘琼表示，剧中的很多细节是有文学性在里面。比如父亲给女儿那张卡有很长时间的镜头，女儿坐在那儿的背影的表现，这种细节的关注是很有力量。

《文艺报》编审、北京文艺评论家协会视听委员会副主任高小立表示这部剧以股股流淌的真情叙事将人物拉出中年危机的泥沼，以一种破茧重生的化蝶之态让人物获得新生。没有套用之前的家庭叙事，而是用了最难以抗拒，而且是万能之药，那就是爱。

中国传媒大学戏剧影视学院教授、博士生导师杨洪涛表示本剧拾取了生活中的点滴细节，用温暖的笔触和对生活的细腻观察，用现实主义的轻喜剧的基调，为家庭剧提供了很好的样板。作品治愈中年焦虑，提供中年参照，为观众提供非常好的情绪价值。

中央文史研究馆馆员、著名文艺评论家仲呈祥认为该剧描写了中年人在职场生活，家庭生活，婚姻生活中面临的各种现实问题，站在的时代高度去审视这种社会现象和中年人的情感世界。这部剧在同类题材里面，它更贴近大众的心。